Wenn du mit Kindern reist, ist der Strand oft das Herzstück des Urlaubs. Sri Lanka hat das große Glück, an zwei Meeren zu liegen – im Westen und Süden das Indische Ozeanparadies mit goldenen Buchten, im Osten ruhige, tropische Lagunen.
Und das Beste: Es gibt fast das ganze Jahr über eine passende Region mit Sonne und Badewetter.
Wir haben auf unserer Familienreise viele Strände entdeckt – und hier kommen unsere Favoriten für Familien mit kleinen und größeren Kindern.
🌊 Beste Reisezeit für Badeurlaub in Sri Lanka
Bevor du dich für einen Strand entscheidest, ist es wichtig zu wissen, wann wohin:
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Süd- und Westküste: Dezember – April (z. B. Mirissa, Kabalana, Hiriketiya, Tangalle)
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Ostküste: Mai – September (z. B. Trincomalee, Arugam Bay, Pasikudah)
Sri Lanka liegt unter dem Einfluss zweier Monsune – doch keine Sorge: Immer eine Seite der Insel ist sonnig!
🌴 Die schönsten Strände an der Südwestküste
1. Mirissa – kleine Bucht mit großer Wirkung
Mirissa ist ein Klassiker, aber zu Recht. Die geschwungene Bucht ist perfekt für Familien: feiner Sand, sanfte Wellen und viele kleine Strandrestaurants mit Kinderstühlen und frischen Fruchtsäften.
Hier starten auch die berühmten Delfin- und Walbeobachtungstouren, die Kinder lieben – besonders in den Monaten Dezember bis März.
2. Hiriketiya – Surfen für Groß und Klein
Ein kleines Hufeisen aus Wellen und Palmen – Hiriketiya ist der Inbegriff von „laid-back“.
Die Wellen sind flach genug, dass selbst Kinder mit einem Surfbrett üben können, während Eltern in gemütlichen Cafés zuschauen.
Kinderfreundlich: Flacher Einstieg, viele Unterkünfte mit Familienzimmern, tolle Frühstücksoptionen (Smoothie Bowls, Pancakes).
Beste Zeit: Dezember – April.
3. Kabalana & Ahangama – Surfen, Sonne & Seele baumeln lassen
Der Kabalana Beach bei Ahangama ist ein Traum für Familien, die Strandtage mit kleinen Abenteuern verbinden wollen.
Der weitläufige Strandabschnitt bietet flaches, weiches Wasser am Rand – perfekt für Kinder zum Planschen und Toben – während sich weiter draußen Surfer auf sanften Wellen versuchen.
Die Stimmung ist angenehm ruhig, es gibt viele kleine Boutiquehotels und familienfreundliche Guesthouses, Yoga-Studios und charmante Cafés.
In Ahangama selbst findet man eine tolle Mischung aus authentischem Dorfleben und modernen Spots.
4. Tangalle – Ruhe, Weite und Schildkröten
Wer es ruhiger mag, findet in Tangalle das perfekte Gegenstück zu den belebteren Buchten.
Die Strände hier sind breit, ruhig und gesäumt von Palmen. Einige Abschnitte wie Goyambokka Beach oder Silent Beach sind ideal für Familien, weil das Wasser dort relativ ruhig ist.
Highlight: In der Nähe kannst du nachts an einer Schildkrötenstation erleben, wie winzige Babyschildkröten schlüpfen und ins Meer krabbeln – ein magischer Moment für Kinder.
5. Geheimtipp: Lankavatara Beach – Einsamkeit pur (mit Respekt vor der Brandung!)
Etwa 20 Minuten östlich von Tangalle liegt der kaum bekannte Lankavatara Beach – ein Ort, der wie aus der Zeit gefallen scheint.
Weißer, unberührter Sand, ein paar verstreute Fischerboote und das Lankavatara Ocean Retreat, das sanften Ökotourismus mit Stil verbindet.
Hier ist es wunderschön ruhig, ideal zum Abschalten, Muscheln sammeln und Sonnenuntergänge genießen – aber:
⚠️ Achtung: Die Brandung ist an diesem Abschnitt sehr stark, und Baden im offenen Meer ist für Kinder nicht geeignet.
Perfekt also, um einfach barfuß durch den Sand zu laufen, am Pool des Resorts zu planschen oder die vorbeiziehenden Fischer zu beobachten.
🌅 Die schönsten Strände an der Ostküste
6. Trincomalee – Karibikfeeling auf Sri Lanka
Der weiße Sand von Uppuveli und Nilaveli Beach ist legendär. Das Wasser ist seicht und badewannenwarm, perfekt für kleine Kinder.
Hier kann man auch Schnorcheln auf Pigeon Island – mit etwas Glück seht ihr sogar kleine Riffhaie (ungefährlich, aber spannend!).
Vorteil: Viele Resorts direkt am Strand, moderate Preise, lange Sandbänke zum Spielen.
7. Arugam Bay – Familienidylle mit Surferflair
Zwar bekannt als Surferparadies, aber Arugam Bay hat auch eine ruhige Seite. Besonders im nördlichen Teil (Baby Point, Pottuvil Lagoon) ist das Wasser flach und ruhig.
Es gibt viele gemütliche Strandbungalows mit Hängematten, frische Kokosnüsse und entspannte Atmosphäre – perfekt, wenn du mit größeren Kindern reist.
8. Pasikudah – die Lagune für Kleinkinder
Pasikudah ist einer der flachsten Strände Sri Lankas – das Meer bleibt hunderte Meter seicht!
Für Familien mit Kleinkindern ist das ideal: keine Wellen, keine Strömung, keine Hektik.
Die Hotels hier sind etwas moderner, aber bieten oft Familienangebote, Kinderpools und Babysitting.
🏡 Familienfreundliche Unterkünfte am Meer
Egal ob ihr Low-Budget reist oder Komfort sucht – Sri Lanka bietet Unterkünfte für jedes Budget:
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Mittelklasse: charmante Boutiquehotels mit Pool (z. B. Sola Sri Lanka, Palm Hotel Ahangama, Lankavatara Beach Resort)
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Luxus: Villen & Resorts mit Familienzimmern (UTMT, OnHouses Weligama)
🌺 Fazit: Für jede Familie der passende Strand
Sri Lanka ist ein Land der Vielfalt und das gilt auch für seine Strände.
Ob du lieber surfen in Hiriketiya, schnorcheln in Trincomalee, Schildkröten in Tangalle, Wellenreiten in Kabalana oder einfach abschalten am Lankavatara Beach möchtest: Für jede Familie gibt es den perfekten Ort und immer ein Stück echtes Inselglück.